الحياة الاجتماعية

10 نصائح للعناية بالصحة النفسية

حفريات2018-11-01

مشاغل الحياة، والضغوط اليومية، والتوتر، والقلق الذي قد نواجهه يومياً، كلّ من شأنه أن يؤثر على الصحة النفسية، وعلى التوازن النفسي. وبحسب تقرير نشرته "دويتشه فيليه"؛ فإنّ أهمية الصحة النفسية لا تقلّ عن الصحة الجسدية؛ لذلك تجب المحافظة على ال...

اقرأ المزيد
الصفحة الرئيسية