الرياضة

كيف ألهمني محمد صلاح لأن أصبح مسلماً؟

ترجمة: محمد الدخاخني لقد ألهمني محمّد صلاح حقّاً وصدقاً. إنّني حامل تذكرة موسميّة في نادي نوتنغهام فورست، ويمكن أن أقدّم نفسي على هذا النحو فقط، لكن لأنّني أعلنت عن إيماني، فلأتحدّث بوصفي مسلماً. ما زلت الشّخص الّذي كنته، وهذا ما تعلّمته من محمّد ...

اقرأ المزيد
الصفحة الرئيسية

للمرة الأولى.. نساء السودان يخضن كرة القدم

حفريات2019-09-29

في أول منافسة رسمية لهذا النشاط في السودان، تمّ الإعلان عن بدء دوري كرة القدم السوداني للسيدات في الخرطوم. ومن المتوقع أن تنطلق المنافسة، التي تُعد خطوة مُهمة في طريق حقوق المرأة السودانية بعد عقود من التمييز، غدا الإثنين في استاد الخرطوم، حيث تدير ...

اقرأ المزيد
الصفحة الرئيسية

ودّع القلق والتوتر بهذه الخطوات

حفريات2019-09-26

يتعرض البشر وسط ضغوط الحياة والأعباء اليومية إلى التوتر والقلق اللذين يمكنهما التأثير سلبياً على الصحة الجسدية والنفسية، وفق دراسات علمية. وتتفاوت قدرات البشر على تحمّل التوتر والقلق، سواء كانا ناتجين عن العمل، أو بسبب ظروف ومشاكل شخصية. دراسات أخي...

اقرأ المزيد
الصفحة الرئيسية

تخفيف آثار الجينات المسببة للسمنة.. هذا ما يقوله العلم عن الجري

حفريات2019-08-07

إذا كنت تخشى الإصابة بالسمنة لأسباب وراثية، فعليك بالجري المنتظم بحسب ما كشفت عنه دراسة حديثة. اقرأ أيضاً: مبادرات المشي في عمّان: ثقافة جديدة تتعدى محاربة السمنة فقد وجدت دراسة أجريت على نحو 20 ألف فرد في جامعة تايوان الوطنية، أن الجري المنتظ...

اقرأ المزيد
الصفحة الرئيسية

ضربة جديدة لـ beIN .. خسارة قضية ضد عملاق البث في أمريكا

حفريات2019-07-07

في ضربة جديدة لشبكة قنوات "بي إن سبورتس" خسرت الشبكة القطرية شكوى رفعتها ضد شركة "كومكاست" الأمريكية، أكبر مزودي خدمة القنوات المدفوعة في أمريكا، بعدما أعلنت شركة "أي تي آند تي" الأمريكية، إيقاف بث قنوات "بي إن سبور...

اقرأ المزيد
الصفحة الرئيسية

هكذا تحدّت ديما جحا الإعاقة والحرب والوصايا المحبطة

ديما الداهوك جحا؛ شابة سورية لم يمنعها الكرسي المتحرك من ملاحقة شغفها بالرياضة من بلدها إلى المهجر؛ إذ لفتت الانتباه لموهبتها، وقدراتها منذ وصولها الأراضي الكندية، في ربيع العام 2017، وكان رفيقها في هذه المسيرة شاب شاركها ذات الظروف والموهبة، أسامة ج...

اقرأ المزيد
الصفحة الرئيسية

3 معتقدات خاطئة.. تجنبها للحفاظ على صحتك

حفريات2019-07-02

يؤمن كثير من الناس بمعتقدات مختلفة، ظناً منهم أنها تؤثر إيجاباً على صحة الإنسان، إلا أن تقريراً جديداً أعده أطباء ومتخصصين في التغذية والصحة، كشف عن نتائج جديدة. اقرأ أيضاً: أشهر 5 مغالطات شائعة في الصحة النفسية ومن بين المعتقدات الخاطئة التي ...

اقرأ المزيد
الصفحة الرئيسية

مبادرات المشي في عمّان: ثقافة جديدة تتعدى محاربة السمنة

كان ليث جبران ما يزال طالباً في جامعة البلقاء، حين استحدث مبادرة حملت عنوان "Fast Walk"، اجتمع بمقتضاها بعدد من الطلبة المهتمّين برياضة المشي في شوارع عمّان. لم يكن العدد آنذاك يزيد على عشرين، ليرتفع تباعاً إلى ثلاثين فخمسين، وليصل لاحقاً...

اقرأ المزيد
الصفحة الرئيسية

إمارة الشارقة.. عاصمة ثقافية وعاصفة رياضية!

حفريات2019-04-28

سالم شرقي للمدن والبلدان هوية، وهوية إمارة الشارقة الأساسية "ثقافية وتعليمية"، فهي الإماراة التي بلغت قبل أيام قمة العمل الثقافي على المستوى العالمي باختيار اليونسكو لها عاصمة عالمية للكتاب، كما أنها تحتضن عدداً كبيراً من الجامعات والمكتبا...

اقرأ المزيد
الصفحة الرئيسية

"اليوغا" في مكان العمل.. كيف تؤثر على الموظفين؟

حفريات2019-04-15

يتبنى عدد من الشركات عدة أساليب لمحاربة التوتر وتحسين الصحة النفسية للعاملين لديها، منها ممارسة "اليوغا". كما أن دراسات علمية ربطت منذ وقت طويل بين ممارسة "اليوغا" بانتظام وتحسن النوم وخفض ضغط الدم وتحسن الحركة والمرونة. اقرأ أي...

اقرأ المزيد
الصفحة الرئيسية

الصفحات