هل تعاني من الصداع وآلام الرأس؟ تخلص منها بهذه الطرق الطبيعية 

يعاني الكثير من الناس من الصداع وآلام الرأس، وغالباً ما يلجأ البعض إلى تناول الأدوية والمسكنات للتخلص من هذه الآلام، في حين أنّه يمكن التخلص منها دون أدوية.

وكشف الدكتور إيغور أورلوف، إخصائي طب الأعصاب، أنّ الشعور بالصداع هو سبب وجيه لاستشارة الطبيب وتناول الأدوية، ولكنّ أقراص الأدوية ليست الوحيدة التي تساعد على التخلص من الصداع، لأنّه توجد طريقتان تساعدان على التخلص من آلام الرأس من دون أدوية.

الدكتور إيغور أورلوف: يمكن تنقيط قطرات من زيت الكافور، وبعد ذلك وضع قطنة في الأذن، وهذه العملية تنشط الدورة الدموية الدماغية، لذلك إذا كان الشخص يعاني من الصداع، فيمكنه بهذه الطريقة التخلص من الألم

ويشير الإخصائي في مقابلة مع راديو "سبوتنيك" إلى أنّ الأسباب الشائعة للصداع هي ضعف تدفق الدم إلى الدماغ، ويصف الأطباء للأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب الصحي أدوية تحسّن تدفق الدم إلى الدماغ، لكن بالإضافة إلى الأدوية، يمكن تنقيط قطرات زيوت معينة في الأذن لتنشيط الدورة الدموية الدماغية، وفق ما أورده موقع "روسيا اليوم".

ويقول: "يمكن تنقيط قطرات من زيت الكافور، وبعد ذلك وضع قطنة في الأذن، وهذه العملية تنشط الدورة الدموية الدماغية، لذلك إذا كان الشخص يعاني من الصداع، فيمكنه بهذه الطريقة التخلص من الألم".

ويضيف: والطريقة الثانية للتخلص من آلام الرأس أو لتخفيفها، هي تدليك الأذنين.

اقرأ أيضاً: ما العلاقة بين الشوكولاتة والصداع النصفي؟.. دراسة جديدة تجيب

ويقول: "يمكن تدليك الأذنين براحة اليدين، مع ضغط خفيف وحركة بطيئة، هذه العملية تساعد على ارتفاع الضغط، ممّا يساعد على تخفيف الصداع وتحسين الدورة الدموية الدماغية، والتخلص من طنين الأذن أيضاً، ولكن يجب ألّا يشعر الشخص بأيّ ألم خلال التدليك".