هل لديك رهاب المرتفعات؟.. هذا التطبيق سوف يساعدك

هل لديك رهاب المرتفعات؟.. هذا التطبيق سوف يساعدك


26/03/2019

تشير دراسة هولندية إلى أن من يعانون من رهاب المرتفعات، ربما يتمكنون من التغلب على خوفهم باستخدام تطبيق للواقع الافتراضي واسمه "زيروفوبيا"، والاستعانة بنظارات من الكرتون لا تكلف الكثير على هواتفهم المحمولة.

اقرأ أيضاً: تطبيق "مسياركم" يثير جدلاً واسعاً في الأوساط السعودية

وقال الباحثون في الدراسة التي نشرت في دورية (جاما للطب النفسي)، إنّ المتطوعين الذين شاركوا في الدراسة استخدموا تطبيقاً للعلاج المعرفي السلوكي وتحسنت حالتهم، مقارنة بما يحققه المرضى عادة مع معالج نفسي.

صممت التحديات في التطبيق لتشمل أكثر المواقف التي تسبب الخوف للمصابين برهاب المرتفعات

من جانبها قالت الأستاذ المساعد والطبيبة النفسية المتخصصة في العلاج المعرفي السلوكي، تارا دونكر، إن الدراسة تظهر "أن رهاب المرتفعات يمكن معالجته بفاعلية دون اللجوء لطبيب، وذلك من خلال العلاج الذي نقدمه عبر تطبيق على الهاتف الذكي، إضافة إلى نظارات واقع افتراضي بسيطة لا تكلف سوى عشرة دولارات".

وتابعت قائلة: "هذا يعني أنّ هناك وسيلة لعلاج فعال لأنواع معينة من الرهاب بتكلفة لا تذكر، مقارنة بجلسات العلاج وجهاً لوجه، أو العلاج بالتعرض لتقنيات متطورة باهظة من الواقع الافتراضي"، بحسب ما أورد موقع "ميدل إيست أونلاين".

اقرأ أيضاً: تعرّف إلى التطبيق السعودي الجديد الخاص بالمساجد

ويشار إلى أن التطبيق الذي يشبه شكل اللعبة، يأخذ مستخدميه لمواجهة سلسلة من التحديات التي تكون مرعبة لشخص يعاني من رهاب المرتفعات، مثل إصلاح مصباح بالوقوف على سلم، أو في شرفة مرتفعة وإنقاذ قطط من على جسور مرتفعة للمشاة.

يساعد تطبيق للواقع الافتراضي اسمه "زيروفوبيا" المصابون برهاب المرتفعات بالتغلب على خوفهم

وقالت دونكر عبر البريد الإلكتروني "تحديات الواقع الافتراضي في التطبيق مصممة (لتشمل) عدداً كبيراً من المواقف التي تسبب الخوف للمصابين برهاب المرتفعات".

ولاختبار فاعلية التطبيق دعا الباحثون 193 متطوعاً من البالغين الذين يعانون من رهاب المرتفعات، ووزعوهم بين مجموعتين عشوائياً، إحداهما استخدمت العلاج بالواقع الافتراضي والأخرى لم تستخدم هذا العلاج ولا غيره.

وقام المشاركون بملئ استمارة استبيان، لتقييم أعراض الرهاب لديهم في بداية الدراسة وبعد ثلاثة أشهر.

وبناء على الإجابات في تلك الاستمارات خلصت دونكر وزملاؤها إلى أن المتطوعين الذين استخدموا التطبيق تحسنت حالتهم بشكل ملحوظ.



انشر مقالك

لإرسال مقال للنشر في حفريات اضغط هنا سياسة استقبال المساهمات

آخر الأخبار

الصفحة الرئيسية