السمنة

لماذا يُصاب الشباب بالسكتة الدماغية؟

حفريات2019-09-11

من المتعارف عليه أنّ السكتات الدماغية تُصيب المتقدمين في السن، إلّا أن إحصائيات جديدة تكشف ارتفاع أعداد الشباب المصابين بها خلال السنوات الأخيرة.. فما الأسباب؟ إذا لم يحصل الدماغ على ما يكفيه من الأكسجين الذي يحصل عليه من الدم المتدفق إلى الدماغ، فإ...

اقرأ المزيد
الصفحة الرئيسية

هل لسُمنة المصريين أسباب سياسية؟

منى يسري2019-09-09

بعد تصريحاتها المثيرة للجدل والغضب بالنسبة إلى معظم الشعب المصري، تمّ إيقاف الإعلامية، ريهام سعيد، وبرنامجها على الفضائية المصرية "الحياة"، فيما نشرت الإعلامية فيديو تعلن فيه اعتزال العمل الإعلامي للأبد، بعد الهجوم الشرس الذي تعرضت له، على ...

اقرأ المزيد
الصفحة الرئيسية

تخفيف آثار الجينات المسببة للسمنة.. هذا ما يقوله العلم عن الجري

حفريات2019-08-07

إذا كنت تخشى الإصابة بالسمنة لأسباب وراثية، فعليك بالجري المنتظم بحسب ما كشفت عنه دراسة حديثة. اقرأ أيضاً: مبادرات المشي في عمّان: ثقافة جديدة تتعدى محاربة السمنة فقد وجدت دراسة أجريت على نحو 20 ألف فرد في جامعة تايوان الوطنية، أن الجري المنتظ...

اقرأ المزيد
الصفحة الرئيسية

السمنة عند البطن قد تؤثر على دماغك.. احذر الخرف

حفريات2019-06-30

وفقاً لدراسة نُشرت مؤخراً في مجلة طب الأعصاب، فإن الوزن الزائد، خاصة حول الوسط، يمكن أن يساهم بتقلص حجم المادة الرمادية في الدماغ، والتي تحتوي على غالبية الخلايا العصبية التي يبلغ عددها 100 مليار خلية. اقرأ أيضاً: مبادرات المشي في عمّان: ثقافة ...

اقرأ المزيد
الصفحة الرئيسية

10 طرق لتعزيز الشعور بالشبع.. حاول أن تتبعها

حفريات2019-05-21

يعود فقدان الوزن إلى 3 عوامل رئيسية: التمرين، والغذاء، والعقل. هذا الأخير يمكن أن يكون الأكثر تحدياً للسيطرة على الجوع. اقرأ أيضاً: أيهما أفضل لفقدان الوزن.. الرياضة أم النوم؟ كما أنّ هناك الكثير من الطرق التي يمكن أن تساعدك في تحقيق أهداف إنق...

اقرأ المزيد
الصفحة الرئيسية

هل تساءلت يوماً عن سر الحفاظ على القوام النحيف؟ .. إليك السبب

حفريات2019-01-27

أجرى فريق من العلماء دراسة لمعرفة السبب الذي يقف وراء نحافة بعض الأشخاص، في حين يعاني الآخرون من وزن زائد. وكشفت نتائج الدراسة أن النحافة الدائمة مرتبطة بعوامل جينية، وفق ما نشرته شبكة "بي بي سي". اقرأ أيضاً: أخيراً.. باحثون يستطيعون...

اقرأ المزيد
الصفحة الرئيسية

ما فوائد العمل وقوفاً؟

حفريات2018-08-07

قالت دراسة حديثة: إنّ هناك صلة بين العمل وقوفاً، وتحسين صحة العمال وزيادة معدلات الإنتاج. وبحسب صحيفة "الغارديان" البريطانية، شملت الدراسة 230 شخصاً، يفضّلون العمل وهم واقفون، ما يجعلهم يشعرون بالحركة والحماس بشكل أكبر خلال ساعات العمل. و...

اقرأ المزيد
الصفحة الرئيسية